毕竟这是程才在如此艰苦的修炼条件之下所总结出的经验。

没办法，魂力压缩提纯修炼起来太慢。

这也导致程才只能通过各种各样的方式，来提升自身的魂力修为。

不过这个修炼方法，倒是像极了前世那些挂机的修仙游戏。

果然，自动修炼的感觉就是爽！

“你们每个人，应该都拥有自己的冥想方式。”

“而现在我知道你们身体开始渐渐疲惫了，所以现在立刻通过这种方式，集中你们的精神，进行简单的冥想进行修炼，将注意力大部分都放在冥想提升魂力上面。”

随着程才的话音响起，众人开始尝试着，进入这种边跑步边修炼的状态。

便是唐三，也迅速尝试程才所说的方式。

“记住，每一圈结束之后，你们越是疲惫，也越不要停止这种方式。”

“它不仅能够你们跑步锻炼的效率，还能够提升魂力！”

程才最后说了一句，就不再多说了。

这个方法，纯粹靠悟性。

大师不让他们使用魂力，是因为用了魂力，跑步锻炼就没有效果。

但这种方式，不仅能够锻炼，还能提升魂力，且效果更好！

看着逐渐进入状态的众人，程才感到很是欣慰。

第一个进入这种状态的，不出意外的是天赋仅此于他的唐三。

但第二个，进入这种状态的，居然是朱竹清。

她的专注力太强了，可以说心无杂念，程才这么说，她就开始这么尝试。

随后，一个个都进入了这种状态。

最后一个进入的，是马红俊，这家伙心中杂念太多。

不过，七人很快进入这种玄妙的状态，一边睁着眼睛看着前方,?身体惯性一样的跑着。

一边却又进行简单的冥想。

刚开始,?众人还并不习惯,?时常磕磕碰碰，但第二个来回，第三个来回。

直到第五个来回,?第六个来回！

七人终于习惯了这种状态。

天才就是天才，程才若是让其他普通人,?来这样做。

恐怕一两天,?乃至一两个月都未必能够做到。

这七天确实是天才,?这没的说。

而习惯后，众人确实惊奇的发现,?好像不怎么累了。

其实并不是不累了，只是他们感受不到累了。

程才算是看得清清楚楚，每个人都是大汗淋漓,?面红耳赤。

但跑步的步伐,?却依旧一致,?并未乱。

这是很难得的。

在跑步中修炼,?这也算是让他们学会了一种新技能。

这种修炼速度或许不快，但却很有效。

直到第十个来回。

“大师,?你这也太狠了他们怕是得爬回来吧？”

此时的腐兰德也来到了操场，等待着众人的归来。

“这不是正常嘛？”

大师看了弗兰德一眼。

弗兰德见大师这副不好惹的样子，立马沉默了。

合着你这是根本没想让他们好过啊？

“放心,?以这个孩子的身体，虽然十个来回很长,?但应该他们只要互相帮助，应该都能完成,?我让你们准的药浴都准备好了吗？等会他们回来的时候，肯定都倒下了。”

弗兰德一脸 担忧的样子,?别看他平时一副财迷的样子,?但是该花的地方他也绝对不会省。