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如果让你三十岁开始练武，你能做到哪一步？&&杜若：如果没人来打假，我也能成为「武术大师」。&&那直接将武术技能提炼成知识，能让你直接掌握呢？&&杜若：我将以弘扬传统武术为己任。&&再加上练武就能获得属性点，能用来强..
- 第1章 我能提取游戏的技能？
- 第2章 形意三体式
- 第3章 加点
- 第4章 你不要在这里狗叫
- 第5章 五行生克
- 第6章 杨晨光
- 第7章 一切都在向着好的方向发展
- 第8章 身体的一些变化
- 第9章 民宿转让
- 第10章 相圆圆
- 第11章 效果出乎意料的蛇酒
- 第12章 带娃
- 第13章 120万
- 第14章 技能升级和形意十二形拳
- 第15章 住在民宿
- 第16章 接近实战的练习方法
- 第17章 狼狈
- 第18章 劳逸结合才是王道
- 第19章 旅游特种兵大学生
- 第20章 黄山归来不看岳
- 第21章 气灌胸膛？
- 第22章 练错了？
- 第23章 获得抽奖机会一次
- 第24章 盘龙丝
- 第25章 虎口棒和一着胶
- 第26章 女大三抱金砖，三块金砖抱不抱的动
- 第27章 李柒瑶
- 第28章 请求帮忙
- 第29章 再次跑山
- 第30章 山中追逐
- 第31章 阴手，阳手
- 第32章 天生的暗器
- 第33章 设计细节
- 第34章 无法加点？
- 第35章 暗器到了
- 第36章 爱恨纠葛
- 第37章 动手
- 第38章 就这？
- 第39章 决心
- 第40章 进补
- 第41章 十大高手
- 第42章 时代变了
- 第43章 阴狠毒辣
- 第44章 加点
- 第45章 该来的还是来了
- 第46章 人情世故
- 第47章 园长，我怕我会放不开啊
- 第48章 准备
- 第49章 女人一旦狠起来
- 第50章 特效出现了？
- 第51章 买虎骨酒
- 第52章 布置练功场
- 第53章 李钰
- 第54章 你是要成仙吗？
- 第55章 电影
- 第56章 加持五感
- 第57章 野猪
- 第58章 拳拳到肉
- 第59章 怀孕的云豹
- 第60章 盘龙丝展示
- 第61章 你们都是招渣男体质是吧？
- 第62章 养生功法？不会！
- 第63章 通臂拳
- 第64章 杜老板，我想学这个
- 第65章 螳螂拳与空手道
- 第66章 形意拳对空手道
- 第67章 三拳半
- 第68章 沙包该怎麽打？
- 第69章 黑熊？
- 第70章 飞檐走壁
- 第71章 特产
- 第72章 梅花螳螂拳
- 第73章 盘龙丝VS螳螂剑
- 第74章 我有个朋友
- 第75章 身体变化
- 第76章 红隼
- 第77章 盗天机与两次抽奖
- 第78章 八极拳和福建铜人术
- 第79章 撤资
- 第80章 拜访
- 第81章 没钱练什麽武啊
- 第82章 人仗狗势
- 第83章 你坐错位置了
- 第84章 上架感言
- 第85章 枪械也得看谁来用（求首订）
- 第86章 旅游团（求订阅）
- 第87章 我不吃牛肉（求求求）
- 第88章 盘龙丝的真正效果
- 第89章 围剿（求订阅）
- 第90章 肋生八臂，瞬杀！（六更，求订阅）
- 第91章 盘点收获
- 第92章 混元一气功
- 第93章 李尧臣，李书文，酒
- 第94章 谁家好人用虎鞭酒待客的
- 第95章 抵十日之功
- 第96章 回家，爬山
- 第97章 偶遇高手，肝功能受损
- 第98章 有些奇葩的堂妹
- 第99章 擒拿小技巧，刑警上门
- 第100章 特殊标注和验尸
- 第101章 抽茧剥丝还原细节
- 第102章 凶手确认
- 第103章 抓捕，老同学
- 第104章 所以以前的伤都是用脸打的？
- 第105章 想不想看万马奔腾？
- 第106章 喇嘛拳
- 第107章 太极拳
- 第108章 《翻掌铁裆功》
- 第109章 马失前蹄
- 第110章 正骨国手
- 第111章 藏传武学，下手轻点
- 第112章 人没事，就是得换条裤子了
- 第113章 又一张支票
- 第114章 人丢了马都不会丢
- 第115章 鹰爪虚影
- 第116章 宰牛
- 第117章 村里有水牛疯了？
- 第118章 经过两人努力，水牛彻底疯狂
- 第119章 盘龙丝损坏
- 第120章 这杨书记还真是个妙人
- 第121章 奖金，证书，技能
- 第122章 你头上怎麽这麽大个问号
- 第123章 在医院的古典军旅枪术传人
- 第124章 肛肠科的主任会枪术，很合理
- 第125章 「由南到北未逢敌手」的白鹤门
- 第126章 七十年前的武林逸事，改造盘龙丝
- 第127章 民宿老板带针线很合理吧
- 第128章 领悟「神」与「声」的结合，虎啸
- 第129章 屁滚尿流
- 第130章 船新版本的盘龙丝
- 第131章 张爱国？张爱民！
- 第132章 八臂阎罗
- 第133章 面板新变化，三花？五气？
- 第134章 登顶
- 第135章 有人窥视
- 第136章 长枪与剑
- 第137章 谁说没有枪头就捅不死人？
- 第138章 练武就是为了让人安静的听我说话
- 第139章 以後我陪你啊
- 第140章 救人，尝试「点生」
- 第141章 鱼都掉出来了，它还在翻滚
- 第142章 刺激！！！楼上偷拍。
- 第143章 功夫女生龙芷柔
- 第144章 武术科技超人？
- 第145章 中元节，以神观人
- 第146章 我是怕我会吓到鬼
- 第147章 武术，舞术
- 第148章 太极化劲？一力降十会
- 第149章 体重，年轻人要节制（爆更！求月票）
- 第150章 见家长
- 第151章 锚点，定情，朋友
- 第152章 坦诚
- 第153章 目的地：黑龙江小兴安岭
- 第154章 又一个协助破案
- 第155章 知道的就只有这麽多了
- 第156章 便宜行事
- 第157章 顺利，好狗
- 第158章 实测：抓老虎脖颈无用
- 第159章 虎形真意，同时力竭
- 第160章 虎先锋
- 第161章 附近有熊出没
- 第162章 黄毛，白毛（求月票）
- 第163章 送人「短刀」
- 第164章 从挥拳的那一刻，结局就注定了
- 第165章 撩阴脚，鼍形拨水左右行
- 第166章 赢的活着，输的
- 第167章 武警佘队，被抓的小动物
- 第168章 偶遇和「偶遇」（爆更！）
- 第169章 「死人啦！！！」，打工熊(第4更求月票)
- 第170章 口供，甩手箭
- 第171章 摄像头慢放下的力从地起
- 第172章 小鱼乾舅妈
- 第173章 武京登门
- 第174章 你这朋友问题挺大
- 第175章 赶人，郎有情妾有意
- 第176章 关系突破！（大章二合一）
- 第177章 漠叔，不做无偿表演
- 第178章 在水中聆「听」
- 第179章 海中太极
- 第180章 台风不是玩笑，是灾难
- 第181章 这都能钓上来？
- 第182章 表演一手：一次性筷子打青椰子
- 第183章 全村撤离
- 第184章 小心落叶
- 第185章 我冬练三九夏练三伏，这点风能吹动我？
- 第186章 风从虎，台风中救人
- 第187章 人类对长生的追求
- 第188章 力使大了，解放军来啦！！！
- 第189章 只能吃椰树心，捡海鲜来充饥
- 第190章 心锚开始生效
- 第191章 风有52
- 第192章 虎妖成精了？
- 第193章 公园边的小树林
- 第194章 三种长生方法
- 第195章 武者长生，意外（二合一，今晚就一章）
- 第196章 试探，给相圆圆展示形意
- 第197章 灯会，菊花展，舞草龙（六千字大章，祝大家中秋节快乐）
- 第198章 上山修炼，再次上门
- 第199章 拒绝，武京再登门
- 第200章 又拒绝了一个三百万
- 第201章 别人弃之敝履的，却是自己所梦寐以求之物
- 第202章 黑龙十八手，老汉蹬车
- 第203章 如有生命的盘龙丝
- 第204章 老公我们去蛇岛吧
- 第205章 东极真人，童女派
- 第206章 突如其来的特殊状态：蜕凡
- 第207章 身体上的变化
- 第208章 越变越年轻，父子交谈
- 第209章 景区呢？苗寨呢？民宿呢？
- 第210章 五毒酒，蜈蚣
- 第211章 古苗刀
- 第212章 华而不实的刀气
- 第213章 再现肋生八臂
- 第214章 入定，迷失
- 第215章 轻功水上漂
- 第216章 陆地之王蛇形
- 第217章 直播盗墓？
- 第218章 杜老板是懂泉哥鉴腿的
- 第219章 杜若报的警果然来的就是快