厨，再到高端私房菜馆的首席主厨……最最最后还成为她家小瑾同志的御用私厨，颠锅的手艺，都刻入骨子里了。

然而这辈子，这破身体别说颠锅，给自己完完整整炒几个菜都被油烟呛得肺都要咳出来，实在手痒，只能做做米糕之类的烟火气不重的点心。

所以说，他俩这是妥妥掉了个儿吧？

商宴瑾以为徐茵想吃驴打滚才进厨房擀年糕团的，上前接过她手里的擀面杖，接管了她手里的活，同时严肃地说道：

“你的气色一看就是脾胃功能紊乱，再吃这种黏腻的糕点，只会更糟。实在想吃，家里有茯苓、芡实吗？我给你做点茯苓芡实糕。”

“有有。”宋阿姨在一旁接道，“不仅茯苓、芡实，其他做养生糕点的食材都有。徐总让司机带来了不少，都是今年的新货，我先前也经常做八珍糕给徐小姐吃的。”

“不是所有脾胃虚弱的人都适合吃八珍，单纯脾虚的人才适合补八珍。”商宴瑾看向徐茵，“你是功能紊乱。不懂？说直白点就是补过头，或是补的不对症，把脾胃功能吃伤了。”

“……”

大概是见徐茵的表情愣愣的，商宴瑾以为是自己的话说重了，清了清嗓子补充道：

“你打小身体就弱吧？确实有先天造成的原因，但一般来说，如果没有明显疾病，只是单纯体质弱，经过调理完全能好起来。你一直不好，甚至越来越严重，问题出在吃食上太精细又太滋补，虚不受补。”

“……”

徐茵经他这一说，彻底想明白了为什么大把大把养生丸砸下去，只是些微让气色好了点。

她一度以为是人设原因、剧情需要，才让原身始终病歪歪的，一个不好就会嗝屁。

而自她穿来以后，每天不要钱地嗑养生丸、喝灵湖水，再坚持锻炼、泡脚、药浴，体虚症状在逐渐好转，就没有多想。

搞半天问题出在这里！

合着是她这具身体，从小到大用过的补药太多、进补量太大，养生丸进了这具身体，也跟石沉大海似的，难怪嗑药似地吃，效果也没有特别显著。

就好比见过大把大把金银珠宝的人，有一天放了一箱钱在他面前，能有很大反应才怪。

说到底身体已经被补得麻痹了。

是她大意了！

……

商宴瑾问宋阿姨她平时吃什么，有没有食谱。

“有的有的。”宋阿姨连忙拿给他看。

宋阿姨不习惯手机上记录，都是列在小本子上的。

商宴瑾越看越蹙眉，手里有笔的话，估计能把其中大部分划掉，很多都是她需要忌口的。

但说来奇怪，照着这些一日三餐的饮食，她脾胃不适、肝功能削弱、体虚痰湿，气色应该没这么好才对，但观她脸上气色，又没有很糟糕。

徐茵：“……”

默默仰头，望了望天花板。

还能什么原因？

养生丸砸出来的呗。

“我最近一直有在练八段锦，会不会跟坚持锻炼有关？”

商宴瑾瞥了她一眼，找不出别的原因，大概是和八段锦有关了。

“今后，你的饮食归我负责，等会儿我列个清单出来，是这个月需要的食材，如果家里没有，那就派人去买，买的时候留意一下产地。”

随后，他叮嘱徐茵不许吃年糕捏的糕团，就去房间放行李、罗列食材清单。