接着。

陈牧拿起那枚黑玉易筋丸放在手中仔细掂量。

“每天易筋一次，能得11点经验的话，我也许只需要一个月，就能练到易筋小成，进度倒是不算慢。”

陈牧心中思索着。

易筋这一步，淬体法无论是哪一步，都是更看重药力的消化和吸收，易筋法中几个固定的练筋姿势，其实本质也只是引导周身大筋，使其能更好的吸收药力，接受淬炼。

淬体法，更注重于‘淬’这个过程。

武道技艺，才更注重于‘练’和‘悟’。

“不知道许红玉现在练到什么境地了。”

陈牧忽的想到许红玉，黑鸦教一战时，许红玉展现的境界已到了易筋大成，不过现在距离圆满应该还差一些。

他初次见到许红玉时，自己尚未开始修行淬体法，而今却已步入易筋，虽然也耗费了将近一年半载，但这个进度足可以用惊人来形容。

而今。

以他这般淬体进度，也许用不了多久，淬体法方面也能赶得上去了，到时候可能还不确定是谁先一步达到易筋圆满。

想到这里，陈牧也不由得露出一丝笑容。

他对许红玉倒没什么恶意，只是毕竟自己遇到的

其实他对许红玉了解不多，接触的也少，反倒不如小荷更熟悉，过去对许红玉也没什么非分之想。

而今仔细想想，清冷虽也是一种美艳，但终究缺少了一点生机，要是能有些反差的变化，那才更有几分情趣。

嗯。

有点跑偏了。

陈牧回过神来，不由得失笑，重新收敛思绪，然后走到院子里，随手拎起一根竹枝，练起了功夫。

而今领悟意境，他已不需要再提刀练刀，枯木竹枝皆可拈来，刀法剑法不拘于形，只要沉浸在对意境的体悟中，就能获得经验值。

竹枝轻扫。

院中积雪被无声带起，在风中割裂分散，化作一束束雪，最后片片纷飞，绕着陈牧身周盘旋。

内院仿佛下起了只笼着他一人的大雪。