入畑教练和黑须教练站在沙排场入口前，笑眯眯地说明了今天的训练项目。

众人这才反应过来，来沙滩边上也不意味着放松，而是另一种折磨的开始。

体能训练之沙滩跑步训练，有一整个仙台体育场那么大的沙排场，绕场跑二十圈，中途可以休息，但必须跑完，结束后他们会得到沙排半日体验卡。

嗯，其实怎么不算是一种训练赛外的放松呢，毕竟沙排也很有趣啊。

沙排的规则和室内排球并不一样，鹿角工业的教练给他们介绍了一下比赛规则，之后几位教练催促着队员们热身，开始了今日的体能训练。

远川凌提前嘱咐了青叶城西的队友们，尤其是及川彻。

简单估算一下绕场二十圈的时间，远川凌就知道自己一定是这群人里最后一个解脱的，“不用管我，我有自己的节奏。”

及川彻皱了皱眉，正打算说什么，就被远川凌打断了，“尤其是你，阿彻，你跟在我边上会影响到我的。”

不是远川凌想拒绝及川彻的好意，只是跟这家伙并排跑的时候，远川凌会下意识地进行追赶，导致自己的节奏乱掉。

远川凌在无数次和及川彻一起的晨跑中总结出了这条经验。

及川彻只能应道：“好吧。”

但他也知道这种程度的体能训练，连其他体力比较好的人都要分阶段完成，更别说远川凌了。

就算再担心，沙滩跑步训练还是如期开始了。

远川凌缀在队伍后边，速度慢悠悠的。

前方的大部队不乏有冲得更快的队员，远川凌在第一梯队里看到了宫氏兄弟、京谷和岩泉，有竞争意识的家伙果然很在意完成训练的名次。

远川凌的要求就比较低了，跑完万岁。

这次的训练中唯一让他感觉到安慰的大概是，到达沙排场之后，太阳就被连片的云层遮住了，没有紫外线的侵蚀，远川凌觉得好多了。

不过在沙滩上跑步到底比不上平地，加大的阻力让跑步的动作更加困难，很快众人的速度就开始放慢了。

跑步训练的第五圈，远川凌被队友们第三次超过的时候，体力最好的佐原秋河状态还算不错，他还有时间调侃远川凌。

“远川……那边……好像有女孩子在看你……”跑步的状态完全不耽误他八卦。

“这也是……正常的吧……”花卷贵大一边调整呼吸，一边应声。

远川凌是他们所有人里最显眼的那一个，不但长相过分精致优越，而且放在一种运动少年里，他身材更为纤瘦，白得发光，完全不像是个体育系的。

简直会让旁观者以为，这家伙是被强行拉过来训练的，太过分了。

松川一静道：“……她们好像……在谈论怎么能帮帮你，过来搭讪会不会让你停下休息一会儿之类的……”

当然，在松川一静看来，就算搭讪成功让远川凌停下脚步，估计也会被入畑教练盯上加训吧。

更何况以远川凌的性格，估计也不会搭理那些女孩子，以前就从来没见对方和哪个女生走得更近一些。

远川凌很累，呼吸很沉重，脑子里思维也跟着乱晃，他有些不想回答这种闲聊话题。

他不在意那些人，那些人也和他没有半点关系，而且他觉得与其关注一个在为了训练付出全部精力的人，不如思考怎么提升自己。

“阿凌，还好吧……”及川彻跟在他后边，没有像其他人那样和远川凌跑并排。

远川凌之前的嘱咐还是有奏效的，及川彻没有突然冒出来打乱远川凌的节奏，他待会儿打算迅速跑过去，