那么，必定要抓住这个规律，所以，你在手臂发力时，并不是光用手臂做发力的起始，要先调动身体其他的部位。”

元戎给水一清现场表演了下，身体力量是如何完美爆发的，握着的矿锹的两只手臂一挥，整个矿锹的头都没入矿壁。

“哇，很厉害！”

水一清眨巴了几下眼睛，把想歪的视线给正，很捧场的拍了拍手，要是没有机械，全部一人力在说，他的表演绝对是满分，是被各个矿场都想挖走的矿工人才。

“你来试试。”

“我自己慢慢试就好，你先挖你的铜矿，免得等会时间到了，我们任务完不成要受处罚。”

水一清也真试了一下，或许是摸到了点门路，她这一矿锹下去，敲下了手指头大小的一块铜矿，虽然体积是小了一些，但也算是挖出了矿。

利用矿帽灯光在地上好好的找了下，才把挖下的那一点铜矿给找到，捡了起来放进矿场，矿不在多，有放就行！

水一清本来以为元戎这个老师，会对她恨铁不成钢，直接放弃把她培养成合格的矿工，没料想他呼哧呼哧不停歇的。

个人的挖矿速度，都快能和机械挖掘速度媲美，又成功的挖满一车矿后，就严肃的站到她身面前开始指导。

“刚刚不对，你感知自己的心跳，当心脏跳动的那一刻，就从两条小腿开始发力，让力量往上传，到大腿，经过腰到背，最后由手臂给释放出去。

你要按照这个力量运转来发力，才会有全力的一击，要记住，看着我在给慢动作演示一下。”

元戎拿着矿锹身体半转，双脚微分紧扣在地面上，两条小腿瞬间绷紧，整个人就像是蓄势待发的猛虎一般。

然后腿发力，腰转回，矿锹在无形之中已经带了回来，当啷一声巨响，又重重的落在矿壁上，一块上百斤的铜矿就被他给轻松挖了下来。

水一清能完全感受到，元戎是真的给她上演了，一个人体发力的基本过程，虽然没有任何的特效，但纯粹的身体力量爆发，也是极其令人震撼的。

“元戎，要学成你这样，需要多长的时间？”

要是能速成的话，那她还可以学学，就算自己不用，也可以学回家去教三个小弟，男孩子嘛，力气大点也能少受人欺负。

但要是十年年的才能学会，那就算了，有这个时间，干点什么不比，学这样的卖力气强。

“这么简单的事，听一次，看一遍，就都会了。”

元戎用看朽木的眼神，嫌弃的瞪了自己找的婆娘一眼，心里无比担忧以后她生的娃，要是都遗传像她这样没用该怎么办？

生一个他就要多挖五车矿，要是她多生几个，那他就是住在矿井下面，从早到晚不停歇的挖，也完成不了一大家子的挖矿任务。

现在还是不能让她生娃，如果她非闹着要生孩子的话，那他就不管她的挖矿任务，只管孩子的挖矿任务，也好让她受一点教训。

但他该如何让她不要想生娃了？元戎一边开始的挖矿，一边又有了新的烦恼，自家婆娘最会偷懒，都还想着要找他生娃，就可以不用下矿井的事情。

他都拒绝过她很多次一起睡觉的要求，怕是也不能再拒绝下去，一直分开不一起睡的话，很容易破坏夫妻关系的，那还是让她现在多累点，晚上就会好睡。