第234章 第二百三十四章(2 / 2)

柴明提前联系过,所以他们一过去,第二天就可以训练。

进雪场的时候,余乐陪着路未方,去帮小队员们领衣服。冬季项目的装备一套死贵,不能随便发放,所以就像余乐当年过来的时候一样,租用雪场的滑雪服就够了。

人多报型号,七嘴八舌,工作人员垮着张脸,就算余乐在面前都没用。

余乐歪头问路未方:“这是又要让人家闭馆了?”

路未方点头:“白天我们,晚上对外,就因为你,国内能滑雪的地方都改扩建了不少坡面障碍技巧的雪道,尤其开公园滑雪兴趣班的,生意据说好到爆。”

余乐点头明白了。

现在去哪里都是自负盈亏,就连这栋国家修建的室内滑雪馆,也是自己赚钱自己发工资。

人正赚钱的时候,你国家队带着人来搞培训,关键还不能拒绝,换谁高兴。

垮脸都说明我们还有基本的礼貌!!

余乐心虚,脸上笑的更甜,离开的时候问路未方:“要不晚上我过来转转?”

“?”

“做个免费的宣传,晚上的人能多点就多点。”

“……不用吧。”

“又不是只呆一两天,长期合作的关系,你好我好大家好。”

“……”路未方意动,“我和柴总聊聊,你这也太辛苦了。”

“不辛苦的,晚上过来又不是训练。”

路未方拍拍余乐,想想又一把搂住他肩膀狠狠抱了一下。

大家都把自己当成国家队的一员,但余乐是把这里当成了家,他都知道,所以感动。

小队员们租衣服耽搁了不少时间,换完衣服进去,老队员们已经等了很久,脸上都是不耐烦。

奥尔顿和柴明在聊天,贺川和老队员们在一起,余乐过去的时候感觉到那种割裂性更明显了,这几天单独训练,他并不清楚发生了什么,但这不是好事。

“集合。”路未方将小队员带到柴明面前,喊了一嗓子,老队员们懒洋洋地过来,叶玺落在最后,垮着的脸比游客中心的工作人员还长。

老队员们站在小队员身后,余乐和白一鸣站在队伍前排的最左边。

柴明背手一立,说:“从今天开始,训练方面就都交给奥尔顿教练,余乐你来当选训队的队长,帮奥尔顿教练带好这个队伍。”

余乐扬了一下眉,点头。

在他身后,叶玺不太高兴地抿了抿嘴角,但到底没有表现出来。余乐现在的成绩全世界都横着走,哪怕又跑来跨项障碍追逐,叶玺也不敢说自己就比余乐有资格当队长。

不过……他滑障碍追逐也有一年,能够在这个领域碾压余乐和白一鸣这两个世界冠军,感觉也不错。

想到这里,叶玺的嘴角又勾了起来。

奥尔顿教练和训练队语言不通,这段时间主要的工作还是恶补华语,尤其是一些技术动作和专业词汇的发音。

但话一多,肯定就不会说。

余乐这个队长说是帮外教带队伍,不如说是当个翻译。

而且能够得到外教的“第一口”资料,对于他的特殊任务也要好处。

奥尔顿吭哧地说了几句场面话,就让队员们在场外热身。

热身的训练安排大部分和华国的一样,但也有些不一样的地方。

他就把四个人分成一组,无论跑步、蹲跳还是姿势练习,都按照障碍技巧的比赛要求,熟悉身边同时存在的人数。

用奥尔顿的说法,队伍里的人员会根据情况变化,每次变动都有其自己的标准,但这个标准是什么,余乐不知道,但他会留意观察。

他和白一鸣被分开,同队伍里的有一名老队员还两名小队员。

老队员叫董维,个子有一米八多,左侧鼻翼上有颗肉质,是叶玺的铁哥们儿。

去年叶玺在南非遭遇绑架后,董维有一段时间很感激余乐,双方有一个很礼貌,甚至算得上是亲切的“蜜月期”。但后来余乐忙着冬奥会,全世界训练打比赛,关系又疏远了。

前段时间余乐和他们在一起进行恢复训练的时候,和董维说过的话加起来都没有五句。

人心是距离,距离也是人心啊。

董维和余乐分在一起,笑了一下,就将目光移开到了一旁。

老奥让他们四个一组分开站好,进行分解动作的训练,一个口令一个动作,没有喊下一个动作就不能变化。

同时表示队员们必须熟记这些单词,他只会用英文口令。

余乐帮着大声翻译了,然后站在自己小队里,跟着一起学。

整个过程很枯燥,也有点难熬。

比如有些口令被喊出来的时候,整个人是并膝弯腰蹲在地上,将近三十个人,老奥要挨个上前纠正动作,可能这一等就是五六分钟。

东倒西歪,越到后面动作变形越是严重。

余乐毕竟不是练这个的,肌肉群不同,所以到了后面身体也颤的厉害。

身边的董维像个雕像,姿态自然稳定,和其他老队员从容对视之后,转头看了余乐一眼,眼神里难免有点骄傲。

就像叶玺对余乐和白一鸣的看法那样,整个障碍追逐的老队都对余乐他们没有什么意见,最多就是玩不到一起去,该有的尊敬还是有的。

然而看见外面风光的奥运冠军,不如自己的时候,那该死的优越感必须出现啊。

董维做的是越发的好。

余乐身体微微地颤抖,头顶有薄汗冒出来。

另外两个小队员的动作已经完全走形了。

老奥过来的时候,看见的就是这么一个小队。

他跳过董维,看了一会儿余乐,也跳了过去,将注意力放在了两个孩子身上,帮助他们固定姿势,同时拍了拍他们身上的几个位置,意思是要注意在这里发力。

老奥说完就离开了,这让董维有点不满,鼻翼上的痣跳了跳,不明白为什么老奥没说余乐,明明抖的那么厉害。

但在他们后面两排的叶玺却看的清清楚楚。

余乐和白一鸣都在他前面,老奥不但没管余乐,也没有管同样抖的厉害的白一鸣。

不是他不管,而是不用管。

无论余乐还是白一鸣,哪怕双腿像筛糠似的,动作也没有半分的变形。又或者说,他们正是为了维持动作的标准,才会那么辛苦。

优秀的运动员永远都知道,不能在基础上偷懒,就像嵌入了身体里的DNA,可能只是小小一点的坏习惯,就会让整个身体崩盘,亦或者……强大无数倍!

叶玺敛下眸子,注意力放在自己的身体上,继而……又往下矮了些许。

他在学习余乐和白一鸣的训练态度。

障碍追逐是他的主项,他很害怕这两个人,但更不想输。

接下来三天的时间,都没有滑雪。

老奥一开始是让他们在陆地上穿鞋做动作,然后就穿着滑雪板到雪地上做动作。

真真的从基础开始,掰碎了重新熔炼一次。

别说从零开始的小队员,就连老队员的身上陆陆续续的也被检查出了一些惯性错误。

不过在所有老队员里,有两个人没有被老奥抓过毛病,一个叶玺一个董维。

他们本来基础就好,又会调整自己的问题,每天看见身边的余乐一次次的被老奥开口指正,董维的脸上的笑容是越发的灿烂。

在余乐面前说话都大声了。

“余乐,你今天好像适应了不少啊,之前看着特别勉强,这是你的肌肉群被练出了吧?对你的主项会不会有影响?”

董·茶艺大师·维开口,满脸的担忧。

余乐听出董维的阴阳怪气,却不在乎。

他这些天晚饭之后都会来滑雪场,一边是为了和游客合影做免费宣传,一边是让自己保持状态,虽然累了一点,但主项的水平并没有因此被落下。

甚至因为这些天基础动作的训练,他的稳定性还有所提升。

不同项目的训练最终的目的都是为了强化身体,余乐对自己有信心。

董维“呵”的笑了一嗓子,按的手指关节咔咔作响:“今天要开始滑了,可算能动起来,这几天练的骨头都锈死了。”

余乐微笑,跟在董维身后上了传送带。

三天枯燥的基础训练点燃了所有人的滑雪热情,抱着雪板的小孩儿们说说笑笑,像过年似的笑。

余乐在第二节到第三传送带的中间,被老奥叫住。他指了指看台的位置,对余乐说:“你分组让他们下来,我在这里看。”

“好的。”余乐点头。

到了山顶,小麻雀们没有看见教练,叫的更欢快。

余乐大声:“都别说话了,找到自己的小队,分组出发。”

孩子们迅速穿花似的找到自己的队伍,行动上很快,但还有“嗡嗡”的说话声传出来。

余乐是个好脾气的队长,孩子们喜欢他尊敬他,但就是不怕他,很清楚说几句话也不会被骂。

余乐确实有点儿管不住,也不想因为这点儿小事去管。

但董维看了他一眼,醒了醒嗓子放声吼道:“谁还在说话呢?没听见不让说话呢?这是训练场不是宿舍,不想训练的自己买票回家!!”

不得不说,这样声色俱厉的叱责,确实很有震慑力。

声音瞬间消失,安静甚至能够听见冷风挤出风口的声音。

董维却眉眼飞扬,嘚瑟地看了余乐一眼,继而大声说道:“周安,你们小组先走,注意动作,老奥在上面看着,带好队伍哈。”

“周安”很给董维面子地笑:“好嘞,都跟我站好了,听我口令,数到一就出发。”

董维又点了几个老队员的名字,安排好了顺序,叫到王云龙的时候,王云龙看了余乐一眼,见余乐没说话,也就没有反对。

把这些都安排利索了,董维看着余乐笑:“咱们最后啊?”

余乐也笑,点头:“麻烦你了。”

董维摆手:“客气什么,你就是脾气太好,队伍不管能行吗?以后这种事尽管叫我。”

“好。”余乐应着。

董维成功越权,代替队长颐气指使的感觉很上头,爽的昂首挺胸,好像身高长到了两米八。

一旁的余乐却像是什么都没察觉,平静地站在他身后,在有限的空间里又练了练分解后的滑雪动作。

为了给老奥充足的指导时间,每一组的时间间隔都很长,余乐就抓紧时间训练,董维就就全程盯着老奥,那边儿一空了这边儿就放人下去,简直就是“最强打工仔”。

余乐不用管事,很满意。